Follow me [Tips&Tricks] 4 ท่าคลายเมื่อยสำหรับนักเดินทาง

เอาใจนักเดินทางกับ ‘4 ท่าบริหารแก้เมื่อยบนยานพาหนะ’ และเคล็ดลับดีๆที่จะป้องกันอาการบาดเจ็บต่างๆ จากการนั่งเดินทางนานๆ โดย หมอมูร้อต นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ

การท่องเที่ยว คือการเดินทาง ไกลแค่ไหนก็ไม่หวั่น ถ้ามีการเตรียมตัวทั้งกายและใจที่พร้อม เพื่อให้เที่ยวสนุก ไม่บาดเจ็บ เคล็ดขัดยอกกันระหว่างเดินทางเนอะ

ใครเคยใช้ท่าบรหารดีๆ หรือมีเล็ดลับเด็ดๆ ก็มาแบ่งปันพูดคุยเพิ่มเติมกันได้นะคร้าบบ

**อย่าลืมกด Subscribe กันนะคร้าบบบ**
ติดตามชมรายการย้อนหลังได้ทาง Youtube Chanel : Memoria Travel
ติดตามอัพเดทข่าวสารได้ที่ www.facebook.com/Memoriatravel

...