เมนูตำ...ตำอะไรมาดูกัน

อีกเมนู กับ The Dew Ezy Chanel
ง่ายๆสไตล์ The Dew
ลิ้งค์ติดตามครับ
1. http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCWgK-D2C7MOAdfhA6VUuPjg&tab=2

2.https://www.youtube.com/channel/UCWgK-D2C7MOAdfhA6VUuPjg?sub_confirmation=1

อาหารสไตล์ประเทศลาว

ตำวุ้นเส้น (ตำเส้นร้อน,ตำเส้นฮ้อน)

วัตถุดิบ
1.วุ้นเส้น (วุ้นเส้นแห้ง ที่ใช้ทำกุ้งอบวุ้นเส้น ต้มให้สุก แล้วนำมาแช่ในน้ำเย็น)
2.กระเทียม 2-3 กลีบ
3.พริกสด 5-6 เม็ด (เผ็ดกลางๆ)
4.น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
5.น้ำปลาร้า 5 ช้อนโต๊ะ
6.ผักลวก (แล้วแต่ชอบนะครับ)
7.ผงชูรส ครึ่งช้อนโต๊ะ (ไม่ชอบก็ไม่ต้องใส่ ชอบนัวๆก็ใส่เยอะๆครับ)
8.มะนาว 2-3 ซีก (ถ้ามะนาวไม่มีน้ำก็เพิ่มตามชอบเลยครับ)
9.มะเขือเทศ 2 ลูก

เครื่องเคียง (ผักกับ)
1.แตงกวา
2.ต้นอ่อนทานตะวัน
3.กวางตุ้งฮ่องกง
4.ผักสลัด
5.ถั่วฝักยาวต้ม (กินสดก็ได้นะครับ) ประโยชน์เยอะกว่า ถ้าไม่มันใจเรื่องยาฆ่าแมลงก็ทำให้สุกแบบผมเลยครับ
6.ลูกน้ำเต้าต้ม

วิธีทำ ตามคลิปได้เลยครับ

มากินผักกันนะครับ สุขภาพดีทั้งภายในและภายนอก

ฝาก กดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม และรูปกระดิ่ง มีเมนูแปลกๆใหม่ๆ จะได้เห็นเป็นคนแรกครับ
ลิ้งค์ติดตามครับ
1.http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCWgK-D2C7MOAdfhA6VUuPjg&tab=2

2.https://www.youtube.com/channel/UCWgK-D2C7MOAdfhA6VUuPjg?sub_confirmation=1